足首捻挫早期回復 ★足首捻挫の説明をみる
中学生女子バレーボール部
試合中足首を捻り受傷しました。
受傷三日後、早期回復治療をして歩行と軽いジョギングが可能になりました。
今回は学校のお勉強に関係もあり、復帰は2週間後ぐらいとなります。
しっかりリハビリとトレーニングしてパワーアップして復帰しよう!
★動画はこちら↓
2025.08.29
足首捻挫 中学生バレーボール部
足首捻挫早期回復 ★足首捻挫の説明をみる
中学生女子バレーボール部
試合中足首を捻り受傷しました。
受傷三日後、早期回復治療をして歩行と軽いジョギングが可能になりました。
今回は学校のお勉強に関係もあり、復帰は2週間後ぐらいとなります。
しっかりリハビリとトレーニングしてパワーアップして復帰しよう!
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