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2025.08.29

足首捻挫 中学生バレーボール部

足首捻挫早期回復 ★足首捻挫の説明をみる

中学生女子バレーボール部

試合中足首を捻り受傷しました。

受傷三日後、早期回復治療をして歩行と軽いジョギングが可能になりました。

今回は学校のお勉強に関係もあり、復帰は2週間後ぐらいとなります。

しっかりリハビリとトレーニングしてパワーアップして復帰しよう!

 

★動画はこちら↓